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みかのカナダ生活

2025年スタート!

新年あけましておめでとうございます。2024年はあなたにとってどんな年でしたか?2025年をどんな年にしたいですか?何か新しいことを始めたい、または始めようと思っている人は多いのではないでしょうか?Z...
あなたへの問いかけ

新しい年に向けてのメッセージ

毎年思うことですが、1年って本当にあっという間ですよね。ここ数年は『あのパンデミックからもうこんなに経ったの?!』という会話が多いような気がします。2020年の1〜2月にニュースで初めてコロナについて...
みかのカナダ生活

カナダのクリスマスってどんな感じ?

カナダのクリスマスカナダではクリスマスが日本のお正月のような行事です。もちろん見かけや宗教的な事ではなく一年での一番大きな行事という意味でです。日本ではお正月に帰省したり、普段会えない家族や親戚と集ま...
コーチング

一緒にいたいと思う人の条件

一緒にいて心地のいい人Processed with MOLDIVどんな人と一緒に時間を過ごしたいか、どんな人と親しくなりたいか、どんな人といると本当の自分でいられるか。。。。これはみんなそれぞれ違って...
コーチング

価値観を見直す

カナダの大きな銀行に勤めているはるかさん(仮名)。今まで窓口で仕事をしていたのが、コロナを堺に家で電話窓口の仕事に変更になりました。子供達の習い事のお迎えに行くのに時間帯もとてもよくしばらくはリモート...
みかのカナダ生活

クリスマスシーズン到来

クリスマスシーズンがやってきました。みんな心なしかウキウキしてきているように思います。美容室のお客様ともお話ししていたのですが、今年はみんなクリスマスのデコレーションやライトアップが早いような気がしま...
コーチング

ゴール設定の大切さ

ジャック(仮名)は26歳のとても礼儀正しいカナダ人の青年です。彼は内向的なためパンデミック中に友達や社会とのコミニケーションが遮断されたことをきっかけにどんどん家に篭るようになりました。もともとビデオ...
コーチング

息抜きをすることの大切さ

京子さん(仮名)は英語環境の中でカナダ人と一緒に働いている40代の日本人女性です。とても穏やかで一緒の空間にいるとほっと出来る雰囲気の持ち主です。京子さんは、カナダで結婚してかわいい子供達に恵まれ幸せ...
コーチング

自由に生きる

あなたは「自由に生きることとはどんなことだと思いますか?」と聞かれたらどんな答えを返しますか?人それぞれ色々な定義はあると思います。私は特に日本に住んでいる日本人と比べるととても自由に生活をしていると...
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